오늘은 침향효능과 효과와 부작용에 대해서 알아보도록 할게요~침향은 하복부에 냉감을 많이 느끼고 월경불순이 있거나 남자에게 있어 정력이 감퇴되고 소변을 자주 보는 증상에 탁월한 반응을 일으킨다고해요. 이런 증상에 수반해 하복통이 심한 사람에게 많이 활용되는 약재라고해요.
호흡기질환으로 만성기관지천식에 호흡곤란이 있을때엔 다른 약물과 배합해 보조효과를 얻게 된다고해요. 선천적인 신장기능이 쇠잔하여 천식이 유발되었을 때에 많이 쓰이는데 이 경우엔 다른 약보다 이약으로 좋은 치료 결과를 얻게 된다고해요.
급성위장 염에 위장이 차고 딸꿀질을 그칠 사이 없이 하여 구토를 일으킬 때에 건위제와 배합해 사용한다고해요. 이 밖에도 혈관운동성장애로 안면이 붓고 배뇨가 곤란할 때에 다른 약물과 배합해서 사용하며, 노인이 기운이 허약해 변비가 있을때에도 활용이 된다고해요. 대표적인 처방으론 침향강기산이 있다고해요.
주산지는 인도와 말레이시아,중국 남부 등지인데요. 약재의 형태는 수지가 많이 들어 있는 목재로서 향기가 높고 은은하다고해요. 곤봉상 또는 편형을 띠고 길이는 7~20cm에 지름이 1.5~6m 정도라고해요.
표면은 갈색 혹은 흑갈색으로 황색 분리가 교차하고 약간의 광택이 있다고해요. 질은 견실하고 단단하며 물에 담갔을때 가라앉아서 침향이라고 했다고해요. 현존하는 국내 문헌 중엔 동의보감에서 침향의 기록을 찾을수 있다고해요.
성분은 정유로서 벤질아세톤,P-메토실 벤질아세톤 등이 알려져 있다고해요. 동물실험에선 진정작용이 인정되고 있으며 달인 물은 결핵균을 완전히 억제시키고 티피스균과 적리균에 대해서도 강력한 억제효과를 나타내고 있다고해요.
[ 침향효능 ]
면역력에 좋다.
헥사텍카노익산과 알파브레젠이란 성분이 많이 들어 있는데요. 이 성분은 향균 작용과 항바이러스 작용을 가진다고해요. 그래서 신체의 면역력을 증가시켜 세균과 바이러스로 인한 감염을 효과적으로 예방한다고해요. 그리고 노화와 질병을 유발하는 활성산소의 억제 효과도 가지고 있어 질병에 대한 저항력을 증가시키는데 좋다고해요.
치매예방에 좋다.
텔타구아이엔과 아가로스피롤 정유 성분이 들어 있는데요. 이 성분은 신경 안정및 뇌진정에 도움을 주어 뇌 건강에 효과적이라고해요. 그리고 침향을 맡거나 침향환을 먹으면 머리나 눈이 맑아지거나 차분해지는 효과를 얻을수 있다고해요. 이는 세계 3대 향으로 꼽히는데 약리작용으로 볼수 있다고해요.
염증을 예방하는데 좋다..
침향의 유황 성분이 들어 있는데요. 이 성분은 향균 작용을 가지고 있어 신체에 발생한 염증을 빠르게 치유한다고해요. 그리고 염증으로 인한 통증과 증상을 효과적으로 억제하고 개선하는데 좋다고해요.
신체 순환을 원활하는데 좋다.
차가운 기운은 위로 올리고 뜨거운 기운은 아래로 내리는 작용을 한다고해요. 이는 신체 기운의 순환을 원활히 하는 효과를 나타내는데요. 순환이 원활하지 못해서 생기는 질환과 증상을 효과적으로 예방하는 좋다고해요.
침향효능 눈 건강 예방에 좋다.
델타구아이엔이란 성분이 들어 있는데요. 이 성분은 감광 색소인 로돕신의 생성과 재합성을 도와 안구의 피를 효과적으로 개선해주어 안구의 다양한 질환 예방에 좋다고해요.
신장 염증 억제에 좋다.
베타셀리넨이란 성분이 들어 있는데요. 이 성분은 신장에 기운을 불어넣고 염증을 효과적으로 완화하는 작용을 한다고해요. 그리고 유황 성분이 들어 있는데요. 이 성분은 뛰어난 향균 작용을 가지고 있어 신장 뿐만아니라 신체의 염증 억제에 좋다고해요.
혈관건강과 당뇨에 좋다.
침향은 혈관안에 쌓인 노폐물을 억제하는 효과가 좋다고해요. 그리고 혈관안에 피를 보호하는 효과도 있다고해요. 또, 혈관 내피 손상보호와 회복에도 좋다고해요. 이밖에도 말초 혈액 세포에 침향을 투여한 결과 염증 물질을 만드는 사카토카인 활성화를 억제하는 결과를 부여주었다고 하는데요. 혈관내 염증을 유발하는 당뇨에도 좋아 혈당 수치를 낮추는데도 좋다고해요.
두뇌 건강에 좋다.
신체의 순환을 도와 혈액의 흐름을 개선해서 두뇌로 전달되는 산소량과 영양분의 공급을 증가시킨다고해요. 그래서 뇌신경장애와 뇌경색 등의 질환의 예방에 좋고 신경 안정등의 효과도 좋다고해요. 그리고 델타구아이엔이란 성분이 뇌세포의 활성을 도와 인지 능력과 기억력을 향상시켜 준다고해요.
침향효능 마음 안정에 좋다.
델타구아인에리나 성분이 들어 있는데요. 이 성분은 두뇌 신경을 안정시킨다고해요. 또 들어있는 아가스피롤이란 성분은 긴장된 마음을 다스리고 신경을 안정시키며, 스트레스 완화와 마음 안정과 불면증에 좋다고해요.
위장 건강에 좋다.
소화불량,구토,식욕부진,위염,복통,과민성대장염,설사등과 같은 소화기 질환 예방을 해준다고해요. 그래서 위장을 따뜻하게 만들어 만성적인 위장 질환으로 고생하는 사람들에게 좋다고해요.
[ 좋은 침향 구입하는 방법 ]
침향은 환으로 많이 드시는데요. 이때 성분표와 침향함량과 첨가물을 잘 확인하셔야 되세요. 함량을 잘 표기하지 않거나 질 낮은 침향이나 가짜 침향을 쓸수 있기 때문이예요. 그러니 사람들이 많이 사거나 만족도가 높은것을 선택하시는게 좋아요.
[ 침향 복용법 ]
침향은 환으로 많이 드셔서 구입하셨을때 복용법이 나와 있을거예요. 하지만, 차나 술로 드시는 분들도 계시다고해요. 그래서 한번 알아봤는데요. 하루 권장 섭취량은 0.1g ~ 0.4g 정도이라고해요. 그러니 차나 술,환으로 드실때 꼭!!! 섭취량 잘 지키셔서 늘 건강해지세요. 아래에 부작용도 작성해 두었으니 꼭 읽어 보세요~~
침향나무는 수지가 침착된 수간목이라고해요. 침향나무에 천연적으로 분비된 수지가 침착해 침향나무의 심재부위에 조직학적으로 단단한 덩어리 모양을 이루고 있는 부분인데요. 침수향이라고도 한다고해요. CP 엔 "백목향의 수지를 함유한 목제이다, 1년중 아무때나 채취하고 수지를 함유한 목재를 취하고 수지를 함유하지 않는 부분은 제거한 후 음건한다"라 하였다고해요.
하지만 중국산 침향은 어느 정도 자란 백목향에 가로로 쐐기 등을 박음으로써 인위적으로 수지를 생성하게 하고 이것이 섞인 모재를 얻어 이를 침향이라 한것이 대부분이라고해요. 베트남 등지에서도 침향나무에 이와 같은 방법을 적용하고 있다고해요. 하지만 정품으로서의 침향은 침향나무에서 천연적으로 분비된 수지가 침착된 단단한 괴상의 목재를 가리키고 있다고해요. 인도네시아산 침향에 대해서는 보골식물원에서 촬영한 식물의 사진만을 제시한다고 하는데요.
수지가 침착된 수간목으로 불규칙한 덩어리 모양이나 요철,칼자국이 있거나 바깥 면은 흑갈색을 띠고 수지를 암휴하고 많은 평행 섬유질로 되어 있다고해요. 이걸 불속에 넣으면 상쾌한 향기를 내면서 타는데 특유한 향기가 있고 맛은 쓰다고해요.
[ 문헌근거(본초강목) ]
< 주치증상 >
별록 : 풍수로 인한 종창을 치료하고 나쁜 기운을 없앤다 나와있다.
이순 : 복통과 곽란, 나쁜 사기에 감염된 증상,사체에서 감염되는 증상을 치료하고 정신을 맑게한다, 술에 넣어 끓여서 복용하고 모든 부스럼과 종창을 치료하고 膏(고)에는 반드시 넣어야 한다라고 나와있다.
지대명 : 비위를 조절하고 오장을 보충하며 정을 복돋우며 양기를 강하게 한다, 허리와 무릎을 따뜻하게 하고 근육경련을 그치게 하며 구토와 설사 및 배가 찬것을 없앤다고해요. 징가를 없애고 풍사와 한사로 인한 마비증상 및 관절을 마음대로 움직이지 못하는 증상을 치료하며 풍습으로 인하여 피부가 가렵고 기허로 인해 발생하는 이질을 치료한다.
장원소 : 命門(명문:몸을 지탱하는 물질을 다루는 기관으로 사람 몸에 있어 급소의 하나로 가슴뼈 아래 한 가운데의 오목하게 들어간곳인 명치)을 돕는다라고 나와있다.
이고 : 비위를 돕고 補(보)하고 脾(비)가 허해서 어린이가 침을 흘리는 증상을 치료하고 脾虛(비허)로 인한 출혈을 치료한다고 되어있다.
유완소 : 기를 북돋우고 비(오장중에하나로 토의 특성과 부합하는 장부)를 조화롭게 한다.
이시진 : 상열하한의 증상을 치료하고 기가 위로 치솟고 천식으로 호흡이 급한 증상을 치료하고 대장이 허해서 생기는 변비와 기울 혹은 기허로 인해 소변이 방울방울 떨어지는 증상을 치료하며 남성이 양기가 부족해서 불임인 경우 사용한다고 되어 있다.
[ 침향 이름의 기원 ]
이명으로는 침수향과 밀향이 있다고해요.
이시진은 목심을 물에 두면 가라앉기 때문에 침수라는 명칭이 생겼다했으며 반만 잠기는 것을 잔향이라고 하고 가라앉지 않는 것을 황숙향이라고 한다고 했데요. 남월에서는 교주사람들은 밀향이라고 부르는데 그 향기가 밀비(용안육)과 같기 때문이라고 하였다고해요. 인도서적에서는 아가로향이라고 하였다고해요.
[ 침향 효과 ]
팥꽃나무과 실물인 침향과 백목향의 나무 진이 스며든 나뭇조작이라고 하는데요. 즐거나 뿌리를 채취한 다음 나무진이 스며든 부분을 깎아 내어 그늘에서 말린것이라고해요. 맛은 맵고 쓰며 성질은 따뜻하다고해요. 비경과 위경,신경에 작용하고, 기를 내리고 위를 따뜻하게 하며 아픔을 완화시키고 양기를 북돋우며, 기가 몰려 헛배가 부르면서 아픈곳이나 신허로 숨이 차거나,기관지 천식과 비위가 허한하여 토하거나 딸꾹질을 하거나, 신양이 허해 허리와 무릎이 시린데 등에 쓴다고해요. 음정이 부족하고 화가 황성한데 기가 허하여 아래로 처진 데는 쓰지 않는다고해요. 출.처.는.네.이.버.지.식.백.과.입니다.
[ 침향 부작용 ]
하루 권장량보다 더 많이 드시게 되시면 복통과 설사를 할수 있으세요. 그러니 꼭 정해진 정량을 드시는게 좋아요.
이렇게 침향효능과 효과와 부작용에 대해서 알아보았는데요. 세종대왕님도 반할 정도였다고해요. 그러니 우리의 아버지,어머니,할머니,할아버지 건강은 잘 챙겨드려야 겠지만, 본인도 꼭!! 건강 잘 챙기세요~요즘은 환으로 나온것이 많아서 쉽게 구하실수 있으실거예요^^
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